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总集篇
第一天：南特 - 圣米歇尔山
第二天：圣米歇尔山 - 康卡勒
第三天：康卡勒 - Grouin海角 - 圣马洛 - 迪南
第四天：迪南 - Fréhel海角 - Beauport修道院 - 玫瑰海岸
第五天：玫瑰海岸 - 基伯龙
第六天：贝勒岛
第七天：基伯龙 - 卡纳克 - 南特
第八天：南特

前记

布列塔尼地区对很多人来说应该算是个冷门旅游目的地，大部分人去法国玩就是巴黎一个城，稍微深度一点的可能会去普罗旺斯地区或者蔚蓝海岸的尼斯戛纳摩纳哥，葡萄酒爱好者大概还会去波尔多和勃艮第，有兴趣还能去搞个骑士头衔。离布列塔尼最近的热门目的地是诺曼底的圣米歇尔山，然而绝大多数游客也就到这里为止，不会再向西往布列塔尼大农村跑了。我之前对布列塔尼的了解也仅限于中世纪的历史，当年布列塔尼公国在英法之间左右横跳，最终在百年战争后被法兰西彻底吞并。

其实布列塔尼的旅游资源十分丰富，除了不属于布列塔尼的圣米歇尔山，还有圣马洛、迪南、坎佩尔等历史老城，自然风光有2700公里的北大西洋海岸线，北部有著名的遍布粉色花岗岩的玫瑰海岸，南部的海岸和海岛也别有一番风味。此外，布列塔尼是全世界最好的生蚝产区之一，还是甜可丽饼（Crêpe）和咸荞麦薄饼（Galette）的发源地，当地餐馆大多实惠而美味，比巴黎那堆又贵又难吃的美美出片网红餐馆高到不知道哪里去了。

说实在的我也想不起来我们具体为什么说要去布列塔尼玩的了，大概是想去圣米歇尔山，但是仅为此飞一趟法国有点亏，于是就注意到了在一些文艺作品里出现的布列塔尼玫瑰海岸，干脆一起跑一趟。不过现在看来，这两个反而是整趟旅途中最没有惊喜的点了。

总体计划

在浏览了布列塔尼旅游官网以及各大海外旅游网站（中文社区属实搜不到太多信息）后，可以看出布列塔尼（及其隔壁）有如下几个值得一去的区域：

• 圣米歇尔山（Mont Saint-Michel）、迪南（Dinan）、圣马洛（Saint-Malo）这一片，以中世纪教堂和老城为主要景点。
• 玫瑰海岸，比较著名的是从佩罗斯-吉雷克（Perros-Guirec）到特雷伯当（Trébeurden）的这片海岸线。
• 坎佩尔（Quimper）的主教座堂以及其往西的一片海角。
• 南部的基伯龙（Quiberon）半岛、卡纳克（Carnac）巨石阵、瓦讷（Vannes）的老城、以及贝勒岛（Belle-Île）
• 雷恩（Rennes）、南特（Nantes）、布雷斯特（Brest）三个中世纪起就很重要的大城市。

布列塔尼地区的公共交通比较一般，南特、雷恩、圣马洛、迪南、布雷斯特这几个相对大点的城镇有火车站，基伯龙半岛也有个小火车连接，但是想去玫瑰海岸的海边只能坐火车到拉尼永（Lannion）然后转公交，公交时刻表我查了下看着很稀疏，周末和公共假日可能还没车，如果想往更偏一点的海角去就更没公交了（不过可以当地租自行车，但是山路不少）。去圣米歇尔山的公交也是个问题，要么在雷恩转大巴（时刻表），要么在蓬托尔松（Pontorson）转公交（时刻表），时刻都不多，一天可能就三四班，大大限制了自由度。在翻了两页全是法语的时刻表后，我们立即决定租车自驾。而且布列塔尼的高速公路是完全免费的，不像法国其他地区有收费站，可以说相当适合自驾游了。

本次出游时间为四月初的复活节，由于提前半年订好了第一晚圣米歇尔山（好长的名字，后面就用我们文明玩家的简称圣山吧）下的酒店，因此整个旅程就自然应从圣山开始沿着布列塔尼北部海岸一路向西去路过迪南和圣马洛，最后到达玫瑰海岸。最开始的时候我们计划飞比较靠北面的雷恩机场，那么玫瑰海岸多呆两天，然后从北布列塔尼回雷恩是比较合理的路线。然而飞雷恩的航班在我们准备买票时涨了好多，我们只能选择飞布列塔尼南部的南特，于是在回南特路上去一趟南布列塔尼就成为了顺路的事。最终我们制定了一个比较特种兵的行程：在玫瑰海岸只住一晚，然后从北往南穿过整个布列塔尼到达基伯龙半岛，来都来了再上贝勒岛转转，倒数第二天还预留了如果第一天天气太差再去一次圣山的时间，然后当天回南特还车，最后一天南特市内使用公交出行。布列塔尼最西边的布雷斯特和坎佩尔地区只能以后有机会再去了。

前期准备

机票、酒店和租车肯定是要提前订的。租车我们订的Europcar，绿色的那家，在Booking上订了酒店可以获得一点点蚊子腿租车优惠，会比在租车行官网订便宜一些。但是要注意Booking的全险是要自己先付钱给租车行，再找保险公司赔付的，也就是说如果你把车撞烂了，得先给租车行2000欧，然后等保险公司处理上几个月才能把钱拿回来，如果是在租车行买的全险则是完全不用垫付。南特机场的租车柜台服务还不错，法国人用毕生所学的英语给一个德国来的只在小学正经学过四年英语的半吊子连说带比划讲解了整个流程。我们拿到的是辆混动的铃木Swift新车，里程只有十公里。两三个人出游推荐还是租个小点的车，老城里比较方便，停车也好停。

其他准备方面，旺季时最好提前预订圣山的门票，推荐购买语音平板导览，不然里面走一圈啥都看不明白。基伯龙去贝勒岛的渡轮在旺季可能也要提前预订，岛上的交通工具最好也提前订一下。还有就是各个城镇的停车场位置需要提前了解一下，特别是基伯龙，港口很难找到车位，就算有也只让停四个小时，想上岛得找小镇外的停车场，后面行程里会具体提到我们每天的停车位置。

还有个可以注意一下的是圣山和圣马洛的潮汐表，极大潮（超过100）时能看到圣山被潮水包围成为孤岛的景象，完全落潮时还能从滩涂上走上岛。

实际行程&攻略

世界迷雾这App是个好东西，可以把整段旅途路过的所有路径都记录下来，推荐喜欢出去玩的一定要下一个。具体去了哪吃了啥可以点进每天的分集。

Day 1：南特 - 圣米歇尔山

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 1

中午落地南特后去租车行取车直奔圣山，入住圣山隔壁的酒店区。因为时间不早了，所以只在通往圣山的栈桥周边远眺了一下，没有上岛。晚饭在镇上的餐馆吃了本地盐沼羊羔。

Day 2：圣米歇尔山 - 鳄鱼湾 - 康卡勒

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 2

这天早上天气比较糟糕，我们选择坐免费摆渡车去往圣山的小岛。上午参观了圣山修道院，推荐购买语音导览的平板服务。中午我们先去了一路上看到多次广告牌的鳄鱼湾动物园，然后沿着田间公路去海滩边吃了顿荞麦饼午饭。下午先路过Dol-de-Bretagne看了眼公式化中世纪小镇，于傍晚到达生蚝之都康卡勒，晚饭在港口随机找了家餐馆解决。

Day 3：康卡勒 - Grouin海角 - 圣马洛 - 迪南

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 3

第三天上午我们先去康卡勒港口体验了一打现开生蚝，然后向北开去Grouin海角。这个海角的风景层次丰富，能见度好的时候还能远眺圣山。中午我们抵达圣马洛，在大教堂隔壁的可丽饼店吃了午饭，然后在圣马洛的城墙和海滩上走了一圈。我们还考虑了一下要不要趁着阳光好再去圣山的草地拍个照，但我们都对为了拍个公式化的照片开一小时的车没啥兴趣，于是还是直接前往历史古城迪南。迪南的晚饭在老城里随机一家小餐馆解决。

Day 4：迪南 - Fréhel海角 - Beauport修道院 - 玫瑰海岸

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 4

这天的行程是一路向西开到玫瑰海岸。一路上有不少海角和沙滩，我们选择在Fréhel海角停靠。这个海角三面都是一望无际的北大西洋，风景略微单调，不过这附近的沙滩看着很不错。在圣布里厄（Saint-Brieuc）加油后，我们去了在地图上偶然发现的一个海边的修道院遗迹（Abbaye de Beauport）。在这里，时光仿佛凝固在斑驳的石墙间，非常有意境。傍晚，我们抵达玫瑰海岸的Ploumanac'h小镇，晚饭选择了酒店的餐厅（性价比较低）。

Day 5：玫瑰海岸 - 基伯龙

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 5

早上在酒店吃完早饭，我们先去玫瑰海岸的Renot半岛（île Renote）走了一圈，整个岛的海岸边都遍布大型花岗岩。然后我们去了Trégastel的海滩，在又看了一堆大石头，感到审美疲劳后，我们先去拉尼永的KFC补充了能量，然后开始了从北向南贯穿布列塔尼的路程。一路上山地很多，有差不多一小时的连续弯道山路，要集中精神。到达基伯龙半岛后，我们去西边的海岸看了日落。晚饭在港口边为数不多的还在经营的餐馆中选了一家有点亚洲融合风格的餐馆。

Day 6：贝勒岛

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 6

这天的计划是坐轮渡上贝勒岛。首先要把车停到基伯龙城外的大型可过夜停车场，然后坐免费摆渡车到达港口。轮渡时长大约一小时，坐在室外甲板上可以有效防止晕船。岛上的交通我们考虑了公交车、电助力自行车和电瓶车，最终还是觉得租个小车是最省事的。于是我们搞了一辆手动挡小车，从东往西绕岛开了一圈，在Poulains灯塔看了日落，然后在Sauzon的一家家庭小餐馆吃了晚饭可丽饼。

Day 7：基伯龙 - 卡纳克 - 南特

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 7

这天是自驾的最后一天，原本的计划中，如果开头两天圣山的天气太差，这天还可以早点出发先去圣山再回南特，不过我们第三天离圣山就半个多小时车程都不愿意回去，这个备用计划自然也是用不上了。上午坐轮渡下岛回到基伯龙后，我们先去看了2025年新晋的世界文化遗产卡纳克巨石林，午饭也在卡纳克城里的小餐馆解决。下午我们就一路开回南特，快到南特时正好晚高峰，堵了好长一段。最终在全是工地的南特城里找加油站迷路了半小时后，我们终于是给车加满了油，然后还去了机场。

Day 8：南特

游记 法国 布列塔尼八天七晚自驾周游 Day 8

最后一天我们有一个上午加小半个下午的时间在南特闲逛，去比较核心的主教座堂和布列塔尼公爵城堡转一圈绰绰有余了，我们还进入南特美术馆参观了一圈。

后记

总开销

整趟旅程的总花费在两人2900欧左右，机票500欧两人，自驾的花费包括Europcar和岛上的租车、停车费和油费一共有650欧，住宿则是最大头，包括酒店早饭一共支付了800欧。饮食的总开销大概是700欧，剩下的就是一些零碎的门票、船票、纪念品等等。成本还是不低的，不算机票的话平均一天两人300欧。

复盘一下能省的点并不多，玫瑰海岸如果对海景房没有什么追求可以住在便宜些的不靠海的小镇。早饭其实完全没必要吃酒店15欧一人的，虽说是自助，但我们吃的那三家酒店提供的品类都比较匮乏，只有最基本的面包黄油奶酪火腿培根鸡蛋麦片，就算我想多吃点回点本也不知道还能拿点啥。在有车自驾的情况下，即使酒店步行范围内没有面包房，也可以退房了开出去找个家乐福或者Lidl买俩面包，算下来玫瑰海岸住宿可以省大约50欧，早餐则一共能省下80左右。贝勒岛上的住宿比基伯龙半岛的贵了不少，可以选择上午坐更早的轮渡上岛，下午坐最后一班返回基伯龙，这样也能省下大约50欧。但是如果想看日落，岛上住的这一晚是没法省的。

吃饭方面，圣山和玫瑰海岸的晚饭是最亏的两顿，虽不能说多难吃，但价格实在太高，如果把这两顿换成附近小镇的餐厅，应该一顿能省20欧吧。南特的那顿晚饭也是虽然味道还可以，但价格也有些高了。

最后机票方面，从慕尼黑去布列塔尼只有法荷航一个选项，机票便宜不了。但在南特机场还看到不少EasyJet和瑞安的飞机，从英国和除了德国的其他西欧南欧国家起飞应该能便宜不少吧。

从夯到拉锐评布列塔尼各大景区

• 论外
  圣米歇尔山：绝对是个值得专门为此跑一趟的地方，一片滩涂中矗立一座高耸的修道院，很有视觉冲击力，配上羊羔草场，如果还有蓝天白云，风景绝美。不过修道院内部跟欧陆上其他的教堂修道院并没有本质上的区别，属于是来都来了肯定得搞个语音导览进去看看，但看了又觉得就那样。
• 夯
  Grouin海角：一边是一望无际的大西洋，一边有位置极佳的灯塔和礁石小岛，能见度高时还能看到圣山的轮廓，植被的层次也很丰富，每个角度都有不同的风景。位置在康卡勒到圣马洛的中间，停车场免费还有公厕，甚至还有公交，绝对的夯。
  贝勒岛：有干净的沙滩，也有波涛汹涌的礁石海岸，配上一些恰到好处的灯塔建筑，可以说整个岛都是风景。而且岛上物价并没有高多少，小村庄里的家庭餐馆更是实惠又友好。渡轮班次不算少，岛上甚至还有公交车（不过还是租个载具比较方便）。天气暖和的季节在岛上住个三天度个假也是不错的选择。
• 顶级
  基伯龙：布列塔尼南部延伸到海中的一个半岛，西边的海岸很顶级，在开满紫色小花的岸边看大海、礁石和日落的体验很棒，不过镇上停车很困难，餐厅物价也较高。
  Beauport修道院：规模还挺大的修道院遗迹，一片精致、宁静又浪漫的残垣断壁，仿佛时光在这里凝固，是跟完好修道院完全不一样的氛围和体验，非常值得一去。
• 人上人
  圣马洛老城：被城墙包围的中世纪老城，主教座堂的花窗光影非常惊艳，周边的滩涂可以徒步和赶海，落潮时还能走到要塞。但游客实在是太多了，城里十分拥挤，旺季停车会很成问题。
  迪南：经典的欧陆老城，有非常典型的中世纪风砖石街道、砖石房屋以及歪歪扭扭的木构建筑，以及大教堂。总体还是挺好看的，而且位于高处还能俯瞰河谷风光。加上还在圣山到玫瑰海岸的必经之路上，路过停两小时逛逛吃个饭挺不错。
  鳄鱼湾：以爬行动物为主题的动物园感觉很少见，对鳄鱼、乌龟、蛇和蜥蜴感兴趣的可以在参观圣山途中顺便去看看，最好在暖和一点的季节去，不然很多动物可能还在冬眠。
  Fréhel海角：这个海角的风景相对来说单调一些，因为三面都基本是纯的大洋了，植被也没有Grouin海角丰富。不过这个海角往西南去的一排沙滩还不错。以及这里的土路停车场居然要收费。
• NPC
  康卡勒：一个小渔村，但也被誉为世界生蚝之都。海边有个生蚝市场，能以相当低的价格买一打刚捞上来的大个生蚝，然后坐在沙滩边的台阶上享用。对于生蚝爱好者来说是必去体验一次的活动，但对生蚝不感冒的就没必要去了。
  玫瑰海岸：很难评的一片区域，单就景色来说还是不错的，岸边成片的巨大花岗岩，在夕阳时分确实能看到些许粉色，沙滩也很不错。但是旅游气息过于浓重了，酒店和餐馆都较贵。总之是值得一看的，但是否需要花大价钱在海边住一晚需要权衡一下，或许花一个白天路过一下继续赶路就够了。
  卡纳克巨石林：2025年新晋的世界文化遗产，但一眼望去就一片矮矮的破石头，评价里看到一组石头有点英国巨石阵的形态，然而那照片是蹲下来才拍出了那个规模……不过巨石林就在路边的草地上绵延几公里，如果正好顺路可以开车在路上看一眼。
  南特：法国西部的最大城市，有布列塔尼公爵城堡，还有大教堂美术馆等大城市必备套件，花个白天逛一圈差不多就够了。河中岛上的机械岛倒是很有特色，然而我们在南特的那两天他们罢工了。以及南特机场是真不行，狭小逼仄，完全承载不了这么高的客流量。市内道路上全是工地，开车极其痛苦。
• 拉完了
  布列塔尼地区多尔（Dol-de-Bretagne）：圣山到迪南路上的一个小镇子，就一个大教堂，跟其他镇子的大教堂没啥区别，除非你是资深宗教爱好者能看出教堂里的各种门门道道，不然完全不值得路过。

饮食总结

布列塔尼有两个性价比极高的特色菜：荞麦薄饼（Galette）和贻贝薯条。荞麦薄饼传统点的吃法会在饼里夹本地奶酪，再煎个溏心蛋，配几片培根。更农民一点还可以加煎土豆和香肠，或者高级一点可以加扇贝或烟熏鸭胸。通常即使是旅游区的高级Galette，一份也不会超过20欧，而且很难做难吃，可以说是在布列塔尼地区不知道吃啥时不会出错的选择。另一大特色贻贝配薯条同样一份不到20欧，通常菜单上的描述是“一锅”贻贝，真的是满满一锅，两个人吃一份都差不多够了。经典口味是白葡萄酒或者奶油，有些店里会创新搞出什么咖喱味，还会有加本地香肠的选项，有兴趣的可以尝试。

除此之外，生蚝🦪也是布列塔尼的特色，生蚝爱好者绝对要去康卡勒体验一次坐海边吃一打生蚝。海边的餐厅还会有海鲜拼盘，一般包含生蚝、甜虾、海螺、蛤蜊和海蟹，有钞能力的还能加个大龙虾（大概+80欧吧），不过这种拼盘基本就是把海鲜煮或者蒸一下，吃的是本味，我们不是海螺海蟹的爱好者，所以就没有尝试。扇贝也是布列塔尼餐馆喜欢做的东西，四月好像正好是每年扇贝允许捕捞的起始时间，所以很多餐馆的四月特色菜就是各种扇贝，我们在康卡勒吃的那家甚至有扇贝套餐，前菜主菜都是扇贝。不过我还是觉得我们的蒜泥蒸扇贝是最香的。

喝的方面，苹果酒（Cider）是布列塔尼的特色，不过由于要自驾，就没能品尝了。

杂七杂八的注意事项

除了圣山这种旅游区里的餐馆，布列塔尼或者说法国绝大多数小餐馆的菜单都只有法语，传统的翻译软件应对菜单翻译相当糟糕，比如扇贝这个词，Coquille Saint-Jacques，菜单上基本只会写Saint-Jacques，省略前面代表贝壳的Coquille，然后谷歌就会给你翻译成“烤圣雅各布”，十分令人忍俊不禁。AI时代最好的方式是拍下来丢给ChatGPT或者Gemini去解读，不仅能准确翻译菜单上写的字，还能给出点建议。然后法国的普通餐馆不用付小费，还有免费的面包和自来水，只需要点个菜就够了，比德语区又贵又难吃还要点很贵的饮料还要给小费的餐馆高到不知道哪里去了。